“我爱我——给心里一片晴空；我爱我——创造一个良好的人际空间；我爱我——了解我自己……”5月23日，在江西上饶广丰区“让爱成长 从‘心’开始”“5·25”心理健康教育周活动启动仪式上，永丰中学550名七年级学生在领誓人的带领下，郑重宣誓，决心要学会真正地爱自己，感受和接纳心灵的成长。

“5·25”心理健康教育周活动现场。潘栋 摄

5月25日是心理健康教育日。为进一步宣传普及心理健康知识，关注青少年的心理健康和心灵成长，增强青少年关爱自我的能力，5月23日，由广丰区新时代文明实践中心、区红十字会主办的“让爱成长 从‘心’开始”“5·25”心理健康教育周活动在永丰中学启动。

活动现场设置了成果展示区、知识宣传区、活动体验区，以及心理咨询和辅导区等四个展区。孩子们在区红十字会心理应急救援队志愿者们的指导下，看图展、听讲座，玩游戏。笔者在活动体验区看到，这里设有“心语手语操”“神奇动力圈”“我们是快乐学生”等心理游戏体验互动，吸引了众多同学驻足参与，现场气氛热烈。同学们纷纷表示，参与即有收获，团队协作，相互信赖，释放压力，增强自信，能量满满。

心理健康教育游戏“神奇动力圈”。

“5·25谐音是‘我爱我’。每个人都要爱自己，才能更好地爱他人。”七（22）班学生廖景菲坦言，活动很有趣，也非常有意义。她最喜欢拓展游戏环节，和同伴们一起参与身心体验，感觉特别开心快乐。“以后我要学会更好地了解自我、接纳自我、珍视自我、关爱自我。”廖景菲说。

“活动前，我们到广丰区多所中小学校进行了调研，和孩子们面对面互动交流，还进行了集中研讨和集体磨课。”国家二级心理咨询师、广丰区红十字会心理应急救援队队长、实验中学教师余凤清表示，在接下来的一周时间里，她将与广丰区18所中小学校共赴一场心灵之约。活动期间，将围绕“我爱我”这一主题，从“认识自我、悦纳自我、突破自我、超越自我”角度，由浅入深、层层递进，打造出一堂堂有温度、接地气的心理教育思政课。

孩子们驻足参观心理健康宣传知识展板。

据了解，“5·25”心理健康宣传周活动，以学生需求与学生发展为目标，通过主动设计丰富多彩、灵活多样的心理健康知识普及和实践活动，引领学生构建积极向上、理性平和的良好心态，营造积极向上的心理健康教育文化氛围。下一步，广丰区将继续以青少年心理健康为抓手，积极组织、发挥各方力量，持续开展青少年心理健康服务行动，普及心理健康知识，全面提升青少年心理健康素养，形成多维度、全方位的中小学心理健康教育工作新格局。

来源：“广丰融媒”客户端